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裝修有保障【導讀】不少人會在臥室床頭柜附近放一些物品,方便使用。還有就是因為個人習慣問題,有的人喜歡在睡覺前玩會手機,睡覺時就把手機放在枕邊,這種做法其實是錯誤的,對健康不利。另外,一些女孩子睡覺喜歡抱著毛絨玩具睡覺,這樣的話,可 ...
不少人會在臥室床頭柜附近放一些物品,方便使用。還有就是因為個人習慣問題,有的人喜歡在睡覺前玩會手機,睡覺時就把手機放在枕邊,這種做法其實是錯誤的,對健康不利。另外,一些女孩子睡覺喜歡抱著毛絨玩具睡覺,這樣的話,可能會有一些毛絨吸入到體內(nèi),導致有些疾病的出現(xiàn)。我們晚上在臥室睡覺,枕邊還是別放一些物品,保證睡眠健康。
臥室睡覺枕邊千萬別放這3個物品
1、綠色植物
現(xiàn)在可以說是一個“全民養(yǎng)花”的時代,很多人都有在家里養(yǎng)花的習慣。當然也有很多人也喜歡用綠植來裝飾臥室,把綠植擺放在臥室,不僅能夠帶來鮮活氣息,還能凈化空氣和吸收輻射。
但是晚上睡覺的時候,是不建議大家把綠植擺放在床邊的,因為很多綠植晚上會進行有氧呼吸,放出二氧化碳,吸收氧氣,這對咱們的日常睡眠來說是不利的。這一點,聰明人都會避開,你也要聽勸。
2、電子產(chǎn)品
很多人習慣在睡前的時候玩玩手機、iPad等電子產(chǎn)品,等玩過了之后,這些電子產(chǎn)品會順手放在枕頭邊上,或是放在附近的床頭柜上充電。
這樣的做法也是不建議大家有的,因為手機、iPad、電腦等電子產(chǎn)品都是會散發(fā)輻射的,尤其是在充電的時候,雖然它的輻射是在安全范圍內(nèi)的輻射,但也經(jīng)不過時間,難免會對身體產(chǎn)生不良的影響。所以手機等電子產(chǎn)品也盡量不要放在床邊,尤其是抵抗力弱的小孩在睡覺的時候。
3、毛絨玩具
女生與小孩對于毛絨玩具有著天然的親切感,幾乎所有的女生、孩子都喜歡毛絨玩具,它看起來可愛、摸起來舒適,很多人喜歡把它放在床頭,當抱枕用,或者當枕頭用。
建議大家在睡覺的時候,最好還是不要和毛絨玩具有親密的接觸,因為毛絨玩具很容易脫毛,我們?nèi)羰强恐脑?,毛絮、毛發(fā)很容易會因為大家的呼吸而進入人體,進而影響呼吸道健康。再說毛絨玩具擺放在床上被人們使用,時間長了,難免會滋生細菌、產(chǎn)生螨蟲,而人們而且人們對待它,又不會像對床單、被套等四件套一樣,會經(jīng)常的進行清潔。所以說,晚上睡覺時,床邊盡量少放毛絨玩具,聰明人知道了,你也要聽勸!
夜晚在臥室睡覺時,枕邊還是不要放各種物品了,很多人都沒有意識到這些物品可能對健康會產(chǎn)生一定的影響?,F(xiàn)在很多人晚上在臥室都習慣睡覺玩手機,睡覺前還是把手機離我們的頭部遠一些,避免手機輻射對我們的身體造成影響。
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